MARCHER PIEDS NUS AMÉLIORE SANTÉ ET VITALITÉ

                     

Marcher pieds nus nous ancre dans la Terre-Mère, nous permet de stimuler des points importants de tonifi...

Aussi loin que je me rappelle, mes pieds étaient chaussés. Marcher pieds nus n’était possible qu’en de rares occasions. Dehors, été comme hiver les pieds étaient couverts et même à l’intérieur, c’était chaussons à la maison. Qui n’a jamais entendu ses parents dire « me...

La marche AFGHANE une sorte de « YOGA de la marche »


Marcher, quoi de plus naturel ?

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Nous le faisons chaque jour sans y penser ! Mais saviez-vous qu’en apprenant à synchroniser votre respiration sur le rythme de vos pas, vous pouvez r...

La moxibustion consiste à réchauffer - à l'aide des moxas - un point d'acupuncture et à faire pénétrer la chaleur à travers la peau. Le terme moxa aurait pour origine le mot japonais Mogusa qui désigne une variété d'armoises, la plante avec laquelle les moxas sont géné...

Pour nous occidentaux, l’été démarre le 21 juin sur le calendrier. En Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), la saison de l’été est centrée sur le solstice d’été et c’est aux alentours du 15 mai qu’un changement de rythme va s’opérer.

L’arrivée de l’été annonce donc u...

TIC TAC

 Alors que les Français plébiscitent l’adoption définitive de l’heure d’été, ce choix n’est pas sans effets néfastes sur la santé

Selon les résultats d’une grande consultation citoyenne, les Français préfèrent l’heure d’été à l’heure d’hiver, et l’adopteraient vo...

Pourquoi filtrer l’eau du robinet ?

Pour des raisons écologiques et/ou économiques. Nous sommes de plus en plus nombreux à abandonner l’eau en bouteille plastique au profit de celle du robinet. Bien qu’elle soit de bonne qualité, l’eau est parfois contaminée par des imp...

Ce n’est pas d’hier que datent les voyages de bien-être, lorsqu’on pense à la thalassothérapie en Grèce ou au temps des Romains. À cette époque, ils étaient cependant réservés à l’élite !

Au Québec, les voyages de bien-être représentent une tendance en croissance consta...

Le massage n’est pas né d’hier. En effet, certaines techniques ont été créées il y a plus de 6 000 ans comme le célèbre massage ayurvédique.

En Europe, ce sont les Grecs qui développèrent le massage il y a environ 2 000 ans.

Le terme « massage » est d’ailleurs apparu dan...

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August 9, 2019

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Hugues BEAUVOIS membre de l'association Mass'Happy et Héméra évasion